Alle Beiträge tagged "Erbsen"

  • BLUMENKOHL-QUINOASALAT MIT CURRY

    Diesen Salat habe ich vor einigen Tagen „erfunden“!!! Ist super lecker!!! 😉 ZUTATEN, THERMOMIX, TM31: 1 Blumenkohl 150 g Quinoa (ohne kochen) 2 Karotten 5 EL Erbsen (gekocht oder frisch) 5 EL Mais (gekocht oder frisch) Koriander...

    • Gesendet Juli 16, 2015
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  • COUS COUS MIT GEMÜSE UND GARNELEN

    Dieses Hauptgericht ist einfach in der Zubereitung. Natürlich kann man auch anderes Gemüse verwenden, muss dann aber je nach Gemüseart die Kochzeit anpassen. ZUTATEN, THERMOMIX, TM31: -250 g Cous-cous -Saft einer Zitrone -50 ml Olivenöl -1 große...

    • Gesendet Januar 31, 2015
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  • KARTOFFELAUFLAUF MIT EI A LA VAROMA

    Dieses Hauptgericht ist schnell und einfach zubereitet. Natürlich kann man es auch für mehrere Personen zubereiten, dann einfach eine grössere From verwenden und mehr Zutaten verwenden. ZUTATEN, THERMOMIX, TM31: -2 oder 3 Kartoffeln, geschält und klein geschnitten...

    • Gesendet Januar 23, 2015
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  • ROSAROTER RUSSISCHER SALAT

    Eine leckere Vorspeise oder Beilage zu Fisch oder Fleisch. ZUTATEN, THERMOMIX, TM31: (für 4 Personen) 4 Eier 2 mittelgroße Kartoffeln 1 gekochte rote Beete 1 Packung Surimiri-Sticks 3 Möhren 1 kleine Dose Mais 100 g grüne Bohnen...

    • Gesendet Oktober 17, 2014
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  • REIS MIT SURIMI-STICKS UND SERANOSCHINKEN

    Ein leckeres Reisgericht, welches als Hauptspeise oder als Beilage serviert werden kann. Schmeckt super mit Süsssauersauce!!!! ZUTATEN, THERMOMIX, TM31: (Für 4 Personen) -250 g weißen Reis -2 Eier -1 Karotte -100 g Serranoschinken -70 g Erbsen (gekocht)...

    • Gesendet Oktober 17, 2014
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  • REIS MIT GEMÜSE

    Diese vegetarische Paella kann mann als Hauptgericht oder als Beilage zu Fisch, Fleisch oder auch Speigelei servieren. Auch kann man Soyatextur hinzufügen. ZUTATEN,(für 4 Pers.) o.TM.: 400 g Reis 1.5 l Wasser 2 frische Paprika 60 g...

    • Gesendet Juni 7, 2012
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  • REIS MIT HUHN UND GEMÜSE

    Dieses Gericht ist schnell und einfach in der Zubereitung. Für die vegetarische Variante verwenden Sie anstatt Hähnchenbrust Soyatextur. Auch kann man noch anderes Gemüse hinzufügen, z.Bsp. Mais, Bohnen, Zucchini….. ZUTATEN, o.TM.: 50 ml Öl 500 g Hähnchenbrust...

    • Gesendet März 12, 2012
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  • KABELJAUFILET IN APFELWEINSAUCE

    Der Kabeljau hat weißes, saftiges, aber mageres Fleisch, daher ist dieser Fisch gut bei Diäten geeignet. Der Geschmack ist wenig ausgeprägt und eher mild. Filets werden meist gedünstet, frittiert oder gebacken. Das fettarme Fleisch lässt sich hervorragend...

    • Gesendet Februar 29, 2012
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  • SEEHECHT MIT ERBSEN

    Dieses Rezept ist einfach, lecker und sehr gut geeignet für Leute, welche abnehmen möchten oder für Diabetiker. Auch Kinder mögen dieses Gericht gerne. ZUTATEN,o.TM. (f. 6 Pers.): 1 kg Seehechtfilet 250 g gefrorene Erbsen 1 Lorbeerblatt Saft...

    • Gesendet Februar 29, 2012
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  • KARTOFFELN MIT CHORIZO

    Chorizo ist eine spanische Wurstart. Hergestellt wird sie aus Fleisch und Speck, dann kommen oft Innereien vom Schwein dazu. Die Masse wird mit Salz, Paprika und Knoblauch gewürzt, je nach regionalen Gewohnheiten können weitere Gewürze dazukommen (z....

    • Gesendet Dezember 9, 2011
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  • GEDÄMPFTES GEMÜSE

    Gedämpftes Gemüse kann man als Beilage zu einem Hauptgericht verwenden oder mit Dipps und verschiedenen anderen Saucen servieren. Bei Diät eignet sich dieses Rezept hervorragend. Und ein kleiner Tip: Mit Bechamelsauce (s. Rezept) schmeckt gedämpftes Gemüse suuuuuper....

    • Gesendet Juli 18, 2011
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  • POLENTA/SEITAN-GRATIN

    Wieso nicht einmal ein Gericht mit Zutaten aus der veganen Küche (s. Artikel) zubereiten? Es schmeckt lecker, ist gesund und eignet sich bei Diät. Wenn Sie es nicht so vegan mögen, können Sie auch Speckwürfel oder Schinkenstreifen...

    • Gesendet Mai 17, 2011
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  • REISSALAT

    Reissalat kann man heiss oder kalt geniessen. Bei diesem Rezept können Sie beide Varianten machen. Für heiss sofort servieren und bei kaltem Reissalat einfach über Nacht im Kühschrank lassen. Natürlich kann man auch bei den Gemüsesorten varieren,...

    • Gesendet Februar 14, 2011
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